Bienvenidos a este espacio en el que compartimos insights, reflexiones, anécdotas, preguntas y prácticas para fortalecer tu awareness. El awareness o "darse cuenta" es el pilar de la terapia Gestalt y es SÚPER poderoso porque es lo que nos permite observarnos: lo que hacemos, qué nos pasa y qué necesitamos en las situaciones que nos generan malestar, confusión o sufrimiento. El "darse cuenta" es poderosísimo porque no es un entendimiento racional, sino una comprensión profunda del problema.
También me encuentras en 👇
Instagram: https://bit.ly/2IEAQra
Facebook: https://bit.ly/3oFfCIX
All content for El Darse Cuenta is the property of Andrea Garzon and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Bienvenidos a este espacio en el que compartimos insights, reflexiones, anécdotas, preguntas y prácticas para fortalecer tu awareness. El awareness o "darse cuenta" es el pilar de la terapia Gestalt y es SÚPER poderoso porque es lo que nos permite observarnos: lo que hacemos, qué nos pasa y qué necesitamos en las situaciones que nos generan malestar, confusión o sufrimiento. El "darse cuenta" es poderosísimo porque no es un entendimiento racional, sino una comprensión profunda del problema.
También me encuentras en 👇
Instagram: https://bit.ly/2IEAQra
Facebook: https://bit.ly/3oFfCIX
#34 Cuando la postergación se disfraza de planificación.
El Darse Cuenta
15 minutes 39 seconds
2 years ago
#34 Cuando la postergación se disfraza de planificación.
En este episodio hablamos de cómo muchas veces pensamos que estamos planificando, pero en realidad estamos usando la planificación excesiva para postergar o evitar la acción. Y esto es justo lo sutil de estos mecanismos, que parecen apoyadores, pero pudieran estar complicándonos la vida en vez de facilitarla (que es justo el objetivo de la planificación apoyadora vs. una planificación postergadora).
El Darse Cuenta
Bienvenidos a este espacio en el que compartimos insights, reflexiones, anécdotas, preguntas y prácticas para fortalecer tu awareness. El awareness o "darse cuenta" es el pilar de la terapia Gestalt y es SÚPER poderoso porque es lo que nos permite observarnos: lo que hacemos, qué nos pasa y qué necesitamos en las situaciones que nos generan malestar, confusión o sufrimiento. El "darse cuenta" es poderosísimo porque no es un entendimiento racional, sino una comprensión profunda del problema.
También me encuentras en 👇
Instagram: https://bit.ly/2IEAQra
Facebook: https://bit.ly/3oFfCIX
