¿Qué es la felicidad?, ¿Cómo se llega a ella?, ¿Cómo lidiar con las emociones dolorosas? ¿Qué es la antifragilidad? ¿Qué hay de la felicidad en el lugar de trabajo?... Estas son algunas de las preguntas que nos responde en este episodio el Dr. Tal Ben-Shahar.
Tal es el famoso maestro de Harvard que dió por varios años la cátedra más concurrida en la historia de esa universidad con la materia de psicología positiva, además de ser fundador del campo de estudios de la felicidad.
Es co-fundador de la Happiness Studies Academy, consultor, conferencista y autor de múltiples best sellers en más de 30 idiomas.
Puedes ver también este episodio subtitulado en Youtube en:
https://youtu.be/hvegRCMrxcE Encuentra a Tal Ben-Shahar en su página web:
http://www.talbenshahar.comy en instagram como @happiness.studies.academy
Agradecimiento especial a Alan Arias por su apoyo con la voz para el doblaje.
El club de la limonada es un podcast que busca promover la salud emocional, el desarrollo humano, la resiliencia y lo que Sandy Mora llama el arte de la "Alquimia Emocional". Sandy es Maestra en desarrollo del potencial humano, especializada en resiliencia y manejo del cambio.
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