En El Club de la Buena Vibra, Lucas y Mateo te invitan a mirar la vida desde otra perspectiva: más amable, más consciente, más productiva. Cada semana, exploramos ideas que transforman tu diálogo interior, impulsan tu bienestar y despiertan tu potencial. Conversaciones cálidas, reflexivas y con propósito. Aquí no solo se habla de superación... se vive. ✨
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En El Club de la Buena Vibra, Lucas y Mateo te invitan a mirar la vida desde otra perspectiva: más amable, más consciente, más productiva. Cada semana, exploramos ideas que transforman tu diálogo interior, impulsan tu bienestar y despiertan tu potencial. Conversaciones cálidas, reflexivas y con propósito. Aquí no solo se habla de superación... se vive. ✨
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¿Sabías que tu cerebro puede estar saboteando tu motivación? 🧠 La dopamina, el químico que impulsa tu energía y enfoque, se ve afectada por distracciones y recompensas rápidas, y eso te lleva a procrastinar.
En este episodio conversamos sobre:
🔥 Por qué procrastinar no es flojera, sino una respuesta de tu cerebro.
🧠 Cómo la dopamina influye en tu motivación y en tus decisiones diarias.
🌿 Estrategias simples para recuperar el control y avanzar en lo que importa.
✨ La diferencia entre esperar motivación y crearla con acción.
Un espacio cálido y cercano para recordarte que la motivación no se espera… se entrena. Y que cada pequeño paso puede reprogramar tu mente para salir de la postergación.
#ElClubDeLaBuenaVibra #Motivación #Procrastinación #Dopamina #Bienestar
Pagina Oficial del Club de la Buena Vibra
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