Nos acompaña nuevamente Diana Prados: psicóloga, mentora de mujeres.
Y con ella hablaremos del estrés navideño o estrés por las fiestas de fin de año.
Es un tema que a todos nos interesa, porque siempre sufrimos un poco de una forma u otra: seguro que en algún momento te has sentido agobiado, nervioso y estresado por lo menos por las compras de navidad, y las reuniones, y la cena, y las reuniones familiares, y, y, y…. puedo seguir.
Mejor escuchemos los consejos que Diana nos da para no dejarte afectar por esta época que es solo ¨alegria y felicidad¨ y no morir en el intento.
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