En el episodio de hoy vamos a adentrarnos en una de esas sensaciones que duelen en silencio: la trampa de tenerlo todo y no sentir nada. Esa paradoja tan humana y tan común en la que, a pesar de tener estabilidad, metas cumplidas o incluso “una vida perfecta”, algo dentro sigue vacío.

¿Por qué ocurre esto? ¿Cómo es posible sentirse tan desconectado en medio de tanto “logro”? ¿Qué hay detrás de ese vacío silencioso que a veces ni sabemos nombrar?

Hoy hablamos del desarraigo emocional, de la presión constante por estar bien, del automatismo con el que vivimos y de la culpa que sentimos cuando, incluso rodeados de cosas buenas, no conseguimos estar en paz. Reflexionamos sobre la necesidad de reconectar con uno mismo, de hacer silencio para escucharnos y de poner nombre a lo que sentimos.

Además, te comparto herramientas y ejercicios prácticos para reconectar contigo mismo y recuperar el sentido interno de lo que vives. Porque no se trata solo de tener… se trata de sentir.

Si este episodio resuena contigo o conoces a alguien que pueda necesitar escucharlo, compártelo. Y recuerda que puedes escribirme en @isaacmrcoo en Instagram. Siempre es un regalo leeros.

Gracias por estar aquí… por atreverte a mirar hacia dentro.