Meditación 174 Hz — Seguridad y alivio del dolor
Descripción:
En este episodio encontrarás una meditación guiada con la frecuencia 174 Hz, reconocida por su capacidad de generar sensación de seguridad y favorecer el alivio del dolor físico.
A través de la respiración consciente y visualizaciones sencillas, te invitamos a soltar tensiones, descansar profundamente y conectar con un espacio interior de calma y protección.
✨ Escúchala en un lugar tranquilo y, si es posible, con auriculares para una experiencia más inmersiva.
✨ Puedes repetir esta meditación siempre que necesites aliviar molestias o recuperar la estabilidad en tu día a día.
Estructura del episodio:
Breve introducción a la frecuencia 174 Hz.
Meditación guiada enfocada en la seguridad y el descanso profundo.
Cierre suave para regresar al presente.
Enlaces relacionados:
🎧 Episodio explicativo sobre la frecuencia 174 Hz en Spotify:
https://open.spotify.com/episode/5jYXbRGjKhyjHNlZnv2auk?si=17a3b5b323b941c3
📺 Canal de YouTube con música en frecuencias Solfeggio: