Ekteskapspodden lager en adventskalender med 24 korte episoder, hver pĂ„ rundt 5 minutter, fulle av gode ekteskapstips!Â
Hver dag fĂ„r dere et tips og litt refleksjon, som kan styrke forholdet og gi nye perspektiver i fĂžrjulstiden. đ
La advent bli en tid for nĂŠrhet og inspirasjon â sammen. â€ïž
Lytt og fÄ pÄfyll til parforholdet i desember!
Tips 23: Gi rom for egentid
Lille julaften er her, 23. desember â en dag med forventning, men ogsĂ„ kanskje litt rom for egentid? Mens noen pynter juletreet, organiserer panisk julevask eller fĂ„r unna de siste ĂŠrendene, sĂ„ trenger vi alle noen smĂ„ pauser for oss selv.
I dag snakker vi om hvorfor egentid er viktig, hvordan det kan se ut i praksis, og hvordan du som par kan bli enige om Ä sette av tid til det. Kjetil deler hvordan han "sniker til seg" egentid midt i kaoset, mens Silje reflekterer over hvordan behovet for egentid har endret seg fra smÄbarnsperioden til nÄ.
Hvilken form for egentid gir deg energi? Er det en fjelltur, noen rolige timer med en bok, eller kanskje bare en kopp te i fred og ro? Del gjerne din beste egentid-tips med oss â vi trenger inspirasjon!
Kontakt oss:
Lykke til med juleforberedelsene â og husk Ă„ sette av tid til deg selv ogsĂ„! đâš