Üretkenlik dendiğinde, sizin hayalinizde ne canlanıyor? Benimkinde hiç durmadan çalışan, sürekli bir şeyler üreten, en fazla verimin elde edilmeye çalışıldığı bir fabrika 🏭
Üretken olmak güzel de, aşırı üretken olduğumuzda hayattan keyif almayı unutabiliyoruz, hatta bazı durumlarda tükenmişliğe doğru bile sürüklenebiliyoruz. 😪
Bu bölümde, hayatımdan da örnekler vererek, üretkenlik ve tükenmişlik arasındaki o ince çizgiden bahsedeceğim, hayatımda nelere dikkat ettiğimi ve nasıl denge kurduğumu anlatacağım!
Bölümümü beğendiyseniz, yorum yapmayı ve paylaşmayı unutmayın 👌🏻
Beni Instagram’dan takip etmek isterseniz: @ekstremseyler_podcast
https://www.instagram.com/ekstremseyler_podcast/
#kişiselgelişim #üretkenlik #tükenmişlik #verimlilik #farkındalık #tabu #expat #yurtdışı #fransa