Ejercicio 3: Visualización del cuerpo y relajación (o relajación progresiva).

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Ejercicios de Visualización Guiada. Rhina Lovo

Dra. Rhina Lovo Castelar. Psic

3 episodes

4 days ago

Serie de ejercicios de visualización guiada basados en el libro de Maureen Murdock titulado “Tu sabes, Tu puedes”

Health & Fitness

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Serie de ejercicios de visualización guiada basados en el libro de Maureen Murdock titulado “Tu sabes, Tu puedes”

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Ejercicio 3: Visualización del cuerpo y relajación (o relajación progresiva).

Ejercicios de Visualización Guiada. Rhina Lovo

29 minutes 2 seconds

6 years ago

Ejercicio 3: Visualización del cuerpo y relajación (o relajación progresiva).

Te invito a disfrutar de este ejercicio que está destinado a l relajación de las distintas partes del cuerpo. Espero que sea de tu agrado. Rhina Lovo, psicóloga.