Einsatzbereit! Dein Feuerwehrlaufpodcast der Stadt Münster.
Stadt Münster & Strong Partners
10 episodes
9 months ago
Angehende Feuerwehrleute müssen fit sein – klar!
Zum Start der Ausbildung solltest du 10 km am Stück laufen können. Um dich bei der Vorbereitung zu unterstützen, ist dieser Podcast entstanden. Und vielleicht machen ja auch Azubis aus den weiteren 35 Ausbildungsberufen bei der Stadt Münster mit? Aus Verwaltung, IT, Handwerk oder Kindertageseinrichtung? Als Ausgleich zum Schreibtischalltag oder einfach, um den Kopf frei zu kriegen? Let’s go!
Hier geht es zu den Trainingsplänen: https://strongpartners.notion.site/Einsatzbereit-Dein-Feuerwehrlaufpodcast-der-Stadt-M-nster-91eac9e6e6394780af8a2f5e763aeb31?pvs=4
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Angehende Feuerwehrleute müssen fit sein – klar!
Zum Start der Ausbildung solltest du 10 km am Stück laufen können. Um dich bei der Vorbereitung zu unterstützen, ist dieser Podcast entstanden. Und vielleicht machen ja auch Azubis aus den weiteren 35 Ausbildungsberufen bei der Stadt Münster mit? Aus Verwaltung, IT, Handwerk oder Kindertageseinrichtung? Als Ausgleich zum Schreibtischalltag oder einfach, um den Kopf frei zu kriegen? Let’s go!
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Einsatzbereit! Dein Feuerwehrlaufpodcast der Stadt Münster.
21 minutes
1 year ago
10 km Lauf & Full-Body Challenge Run
Bist du ready für die diese Herausforderung? Der 10 km Lauf mit der Full-Body Challenge fordert nicht nur deine Ausdauer, sondern auch deine gesamte Muskulatur. Mit jedem Schritt und jeder Übung bringst du dich an deine Grenzen – und darüber hinaus. Gib alles und spüre, wie stark du wirklich bist!
Einsatzbereit! Dein Feuerwehrlaufpodcast der Stadt Münster.
Angehende Feuerwehrleute müssen fit sein – klar!
Zum Start der Ausbildung solltest du 10 km am Stück laufen können. Um dich bei der Vorbereitung zu unterstützen, ist dieser Podcast entstanden. Und vielleicht machen ja auch Azubis aus den weiteren 35 Ausbildungsberufen bei der Stadt Münster mit? Aus Verwaltung, IT, Handwerk oder Kindertageseinrichtung? Als Ausgleich zum Schreibtischalltag oder einfach, um den Kopf frei zu kriegen? Let’s go!
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