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#4: Warum ich keine Diäten mehr mache (und was wirklich beim Abnehmen hilft)
Einfach mal einfach
11 minutes 44 seconds
6 years ago
#4: Warum ich keine Diäten mehr mache (und was wirklich beim Abnehmen hilft)
In dieser Folge erfährst Du, welchen Effekt Diäten auslösen und warum das Halten des neuen Gewichts so schwierig ist. Zum Schluss findest Du Tipps, wie Du auch ohne Diät abnehmen …