Dat schoonheidsidealen beïnvloeden hoe we naar onszelf kijken hoef ik niemand uit te leggen. Ze maken ons onzeker en houden ons klein. Toch horen we tegenwoordig ook veel tegengeluid uit de 'body positive' hoek. Maar makkelijk is het niet om 'gewoon wat meer van jezelf te houden' en 'jezelf te omarmen'. Ook dát kan weer voelen als falen, wanneer het je niet lukt. En doen we dan alleen aan zelfliefde als we onszelf mooi gaan vinden? Of kunnen we ook neutraal zijn als het gaat om hoe we naar onszelf kijken? Is dat niet een beter uitgangspunt?

In deze persoonlijke aflevering deel ik mijn weg naar meer zelfvertrouwen en zelfacceptatie. En die ging niet over één nacht ijs. Het was een lang proces waarin ik met kleine stapjes een enorm verschil heb gemaakt. Een reis waarvan het eindstation nog niet helemaal bereikt is. Misschien is ook dat iets wat we niet van onszelf hoeven te verwachten. Ja, eigenlijk weet ik dat wel zeker.

Let's connect!
Instagram: @christinegialamatzi
www.christinegialamatzi.com