Hello, moi c’est Léna !🌿
Je me lance dans une aventure qui me passionne : le podcast !
Chaque lundi à 11h11, prenez un moment pour vous poser et partager avec moi des discussions liées aux selfcare, au sport, à la méditation et pleins d'autres sujets passionnants !
Mon but est d'adoucir votre début de semaine pour que vous puissiez la vivre pleinement en toute sérénité.
Retrouvez-moi aussi sur Instagram et YouTube : wellbylena 💌
Hâte de partager ces beaux moments avec vous !
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Parlons méditation, pourquoi ? Comment ?
Je te fais par de mon expérience et de mes conseils afin que tu ancres ta pratique dans ton quotidien !
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