Die fünfte Woche der Sommerferien liegt nun fast hinter uns und ich muss sagen, mich hat der letzte Monat mächtig gebeutelt. Gefühlt habe ich ein neues Level meines persönlichen Tiefs erreicht und zusätzlich festgestellt, dass die beginnenden Wechseljahre auch ihre Finger mit im Spiel haben. Awesome.
Wie immer, stellen die Momente, in denen es scheinbar nicht mehr weitergeht, einen turning point da. Und weil die Not groß ist muss dringend eine Veränderung her. Am besten SOFORT. Aber Veränderung hat immer eher was mit Diffundieren zu tun, als mit einem U-Turn.
Ich spreche in dieser Folge darüber, wie wichtig es ist in Veränderungsprozessen geduldig zu bleiben, auch wenns richtig nervt. Ich spreche über den wichtigen Wechsel vom problemfokussierten hin zum lösungsorientierten Denken und darüber, welchen heftigen und überraschend frühzeitigen Einfluss die Wechseljahre haben können – und wie wichtig es ist das auf dem Schirm zu haben.
Ich wünsche dir, wie immer, viel Freude beim Zuhören!
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Foto: Sandra Haaf
Musik: Philipp Kraus
