Hallo, ich bin Nadine, Meditations- und Yogalehrerin. Willkommen bei meinen geführten Meditationen.
Was dich hier erwartet:
✔️ Entspannende geführte Meditationen für jeden Tag
✔️ Einschlafmeditationen für besseren Schlaf
✔️ Atem- & Achtsamkeitsübungen gegen Stress
✔️ Visualisierungen für positive Energie & Selbstheilung
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✔️ Atem- & Achtsamkeitsübungen gegen Stress
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Erlebe 3 unterschiedliche Techniken um tiefer in die Meditation zu gleiten. Sie alle haben etwas mit deiner Atmung zu tun und wirken dennoch so unterschiedlich
Was dich erwartet:
✔️ Meditationstechniken
✔️ Atemkonzentration
✔️ Entspannen
Echomind Meditation
Hallo, ich bin Nadine, Meditations- und Yogalehrerin. Willkommen bei meinen geführten Meditationen.
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✔️ Einschlafmeditationen für besseren Schlaf
✔️ Atem- & Achtsamkeitsübungen gegen Stress
✔️ Visualisierungen für positive Energie & Selbstheilung
