Bienvenue dans notre podcast Eau Libre, podcast dédié aux amoureux de l’eau, et de l’eau froide, à tous les esprits libres qui aiment l’aventure.
Je suis Charlotte - fondatrice de Layer&Plouf, marque d’équipement et de vêtements dédiée à “l’après-swim” qui vous accompagne dans toutes vos aventures mouillées, avec style.
Avec ce podcast, je vous emmène à la rencontre de passionnés, qui partageront avec vous leur experience de l’eau: des sportifs, des médecins, des enthousiastes, des artistes. Vous aussi tentez l’aventure de l’eau froide: mouillez-vous! Echappez-vous!
Eau Libre, c’est la rencontre de passionnés de nage, de natation, d’aventure. Très souvent, ils aiment l’eau froide, et ils nous expliquent pourquoi.
Vous pouvez également nous suivre sur les réseaux, non vous devez nous suivre sur les réseaux!
https://www.instagram.com/layerandplouf/
https://www.facebook.com/layerandplouf
Le site est en construction --
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Bienvenue dans notre podcast Eau Libre, podcast dédié aux amoureux de l’eau, et de l’eau froide, à tous les esprits libres qui aiment l’aventure.
Je suis Charlotte - fondatrice de Layer&Plouf, marque d’équipement et de vêtements dédiée à “l’après-swim” qui vous accompagne dans toutes vos aventures mouillées, avec style.
Avec ce podcast, je vous emmène à la rencontre de passionnés, qui partageront avec vous leur experience de l’eau: des sportifs, des médecins, des enthousiastes, des artistes. Vous aussi tentez l’aventure de l’eau froide: mouillez-vous! Echappez-vous!
Eau Libre, c’est la rencontre de passionnés de nage, de natation, d’aventure. Très souvent, ils aiment l’eau froide, et ils nous expliquent pourquoi.
Vous pouvez également nous suivre sur les réseaux, non vous devez nous suivre sur les réseaux!
https://www.instagram.com/layerandplouf/
https://www.facebook.com/layerandplouf
Le site est en construction --
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dans cet épisode, je suis ravie d’accueillir Marion Graux @mariongrauxpoterie.
De céramiste à nageuse en eau froide, découvrez son parcours et les joies de la baignade au rythme des marées.
La céramique et la nage ont plus en commun qu’il n’y paraît : la force du geste, l’immersion totale, la connexion aux sensations.
Cet épisode est fait pour vous si :
🌊 la nage en eau froide et ses bienfaits surprenants vous intriguent
📺 Vous vous demandez pour quoi nager c'est comme regarder la TV
💙 Comprendre une addiction qui vous veut du bien
🚚 Comment on passe de la vie à Paris à la vie sur une Presqu'ile en Bretagne
TIMELINE
2 min : Marion
3 min : le move en Bretagne
7 min : apprentissage
9 min : nager en piscine à Paris, enceinte 3 fois..
15 min : et puis nager en eau libre… même en hiver
16min : le groupe de nage PLOUF
22 min : l’équipement
26 min : la panique et les méduses
33 min : addiction, hormone et les bienfaits
35 min : l’afterdrop
41 min : la création et la mer
46 min : les challenges
57 min : les questions finales
La musique du générique, c'est Samar Grewal - Check him out on https://noseforsound.fr
L’épisode est disponible dès maintenant sur toutes les plateformes.
Mouillez-vous 💧💧💧
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.