Binge Eating – Wenn Essen zur Last wird statt zum Genuss

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Eat. Feel. Heal - Für ein Leben jenseits von Diätzwang und Esskontrolle.

Julia Oberthür

10 episodes

5 days ago

Eat. Feel. Heal – der Podcast für alle, die spüren, dass es beim Essen nie nur ums Essen geht. Hier sprechen wir über psychologische Hintergründe von Diätzwang, Essverhalten und innerem Druck – und über Wege in mehr Freiheit, Gefühl und Heilung.

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Binge Eating – Wenn Essen zur Last wird statt zum Genuss

Eat. Feel. Heal - Für ein Leben jenseits von Diätzwang und Esskontrolle.

33 minutes 31 seconds

2 years ago

Binge Eating – Wenn Essen zur Last wird statt zum Genuss

In dieser Podcast-Folge werfen wir einen einfühlsamen Blick auf die Binge-Eating-Störung, bei der Essen nicht mehr Genuss, sondern Last bedeutet. Wir erforschen die emotionalen Aspekte, die zu diesem zwanghaften Essverhalten führen, und diskutieren mögliche Wege zur Bewältigung.

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