Интерес к любительскому спорту в стране стремительно растёт. Всё больше бегунов, стартов и людей, выбирающих активный образ жизни. Но вместе с этим растёт и количество рисков.В этом выпуске мы поговорили с теми, кто уже столкнулся с обратной стороной массового спорта, с врачами, которые работают со спортивными травмами, и с тренерами, к которым часто приходят с «инстаграмными» целями.Партнёр выпуска — Halyk Insurance с программой страхования для участников в день соревнований.Instagram Halyk Insurance: https://instagram.com/halyk.skТайм-коды:0:00 Партнер выпуска - Halyk Insurance0:05 В этом выпуске…0:56 Бум любительского спорта в Казахстане1:35 Статистика смертности на марафонах1:48 Тепловой удар на старте - история героя выпуска2:33 Травмы триатлетов2:52 С какими травмами обращаются спортсмены-любители4:26 Сколько нужно времени подготовиться к марафону?5:53 Скорая помощь на стартах6:09 Как ощущается тепловой удар?7:44 «Я физически и психологически сломалась» - история героини выпуска10:46 «Со страховкой любители приходят очень редко»11:53 «Больше часа мне не оказывали никакую помощь»13:17 Сколько стоит восстановление?16:44 Самые травматичные виды спорта19:15 Чекапы: что обязательно нужно проверить23:05 «Спина и ноги - основа здоровья»25:36 «Я готова переплачивать» - какие уроки вынесли герои29:39 Каким должен быть любительский спорт?EasyТonic - место, где в непринужденной обстановке мы встречаемся с интересными и вдохновляющими нас людьми. С ними мы говорим о любительском спорте, активном отдыхе, путешествиях и прочих способах не ведения диванного образа жизни. Смотри и слушай нас здесь и на разных аудиоплощадках!