"Как перейти на следующий уровень? Когда цели выставлены, реализуются и пора переходить на более сложный этап, но недели расписаны и ничего не меняется." Этот и другие вопросы о целях, мотивации и балансе задала мне в нашем двойном интервью Надежда Раюшкина, специалист по интернет-продвижению и контекстной рекламе, маркетолог, а также любимый клиент и прекрасный человек. В первой части интервью Надя отвечала на мои вопросы о том, как специалисту помогающих профессий - коучу, консультанту, психологу, тренеру экологично выйти из оффлайн-сферы в интернет-пространство. Запись здесь https://soundcloud.com/easysteps/kak-professionalu-ekologichno-prodvigat-svoi-uslugi А я, в свою очередь, ответила на вопросы Надежды: - Как держать баланс, не проваливаясь в срочное и важное - Как долго удерживать фокус на цели - Как отличать собственные желания от навязанных - Как быстро вернуть себя в ресурсное состояние, если срочно надо, а ты никак не соберешься - Как определить свой комфортный темп жизни и работы, "золотую середину". А еще я поделилась личными приемами проверки целей, удержания фокуса и способами переключения между состояниями. Вот несколько отзывов об интервью: ► Спасибо за интервью! Концентрат полезной информации на каждую минуту просмотра. ►О Елене Клишиной узнала незадолго до интервью с Надей. Сначала проработала бесплатные материалы Елены - они очень помогли мне, когда стала "буксовать". Курс "Жизнь на полной мощности" стал такой в"вишенкой на торте" моих знаний о личной эффективности. А из интервью узнала еще классные полезности, благодаря которым можно двигаться к большим целям, правильно распределяя энергию и оставаясь в гармонии с собой. И, знаете, вроде слышишь простые вещи, но как они упрощают жизнь, когда укладываешь все в голове). Елена такая позитивная! И очень вдохновляет - проверено) Желаю вам успехов в реализации любых проектов! ►Интервью реально крутое - конкретные фишки) ►Мне очень понравилось. А фраза, что "штанишки малы и жмут" стала для меня переломной. ********************************** Если вам понравился подкаст, будем признательны за ваши комментарии. Вы помогаете нам подбирать интересные темы и героев для интервью. ► Больше инструментов достижения больших результатов меньшими усилиями собраны в моих тематических мастер-классах. http://course.easy-steps.ru/masterclasses Средняя продолжительность - 3 часа. Лучше смотреть по частям и сразу внедрять знания на практике. А свежие новости в сфере эффективности и баланса в нашей рассылке www.easy-steps.ru.