Mit unserem Ayurveda-Podcast inspirieren wir Frauen, wie sie nicht nur mehr Leichtigkeit, Freude und Energie in ihren Alltag, Familie und Job bringen, sondern auch ihre Gesundheit selbstverantwortlich in die Hand nehmen. Um ihr Leben nach ihren Vorstellungen gestalten zu können, statt einfach nur den Alltag zu meistern. Ayurveda bedeutet das Wissen vom langen und glücklichen Leben. Es betrachtet den Menschen ganzheitlich im Einklang mit der Natur. Wir verraten Dir ganzheitliche Tipps & Tricks zu Ernährung, Bewegung, Wohlfühlgewicht, Lifestyle, FrauSein für eine starke Body-Mind-Balance.