Cada vez mais, temos mais e mais preocupações na nossa vida. E quando paramos para observar, percebemos que a maioria delas (senão todas) tem relação direta com as nossas necessidades básicas. Pensando nisso, começamos a refletir: será que é possível pensar além da sobrevivência?

Além de deixar a gente pilhado de madrugada, se cobrar também pode fazer com que as coisas fiquem ainda mais difíceis. Claro, uma certa cobrança pode sempre ser bem-vinda, mas será que sabemos fazer isso de forma saudável?

Se você é aquela pessoa que se sente mal quando tira um tempinho para descansar, ou então, mal tira tempo para isso, esse episódio é para você.

Mais um ano começa, e nossa vontade de fazer e acontecer, também. Porém, como quase nada nessa vida vem fácil (pelo menos, para a maioria de nós), precisamos comecar a compreender que apesar de pensar, planejar, executar, algumas coisas, ainda vão precisar de tempo, seja para acontecer, ou para nos mostrar que precisamos mudar os planos.

Quando a gente pensa em fim de ano, a gente já começa a se preocupar com o que deixamos de fazer, e como traçar um plano melhor para o próximo ano. E mesmo que isso possa ser algo bom, a pressão de se julgar por momentos na sua vida, não é tão efetiva quanto nos fizeram pensar.

Quem nunca se sentiu mal ou errado por se colocar em primeiro as vezes? É sobre essa neura que falaremos nesse episódio, e sobre a nossa tendência em sempre relativizar o que diz respeito a nós mesmos, e só se sentir bem ao realizar algo que envolva sempre outras pessoas.

Quem nunca ficou dando voltas numa conversa ao invés de falar o que deveria? Ou se manteve em relações (independente do tipo) por não conseguir ser sincero com o outro ou com você mesmo? Bom, pelo menos uma vez na vida isso pode ter acontecido com você, e é justamente sobre isso que falamos nesse episódio. Nós podemos, ou melhor, sabemos ser francos?

Se você é aquela pessoa que gosta da ideia de agradar todo mundo, esse ep é uma verdade difícil, porém, necessária, e quem sabe, libertadora para você.

A gente sabe que tem bastante gente por aí, que vive atrás de respostas para perguntas como essa. E claro, a gente tá aqui para tentar responder, mas, não provavelmente com a resposta que você gostaria de ouvir. Então, se você tem questionamentos como esse, e ainda acha que existe uma receita pronta para você seguir, vem ouvir esse episódio.

Em algum momento podemos ter a percepção de que temos uma vida longe daquela que imaginávamos para nós, e além das possíveis sensações de frustração, o que fazer? Como lidar com isso? Não sabemos se essas perguntas tem realmente resposta, mas, conversamos muito sobre isso.

Quantas coisas será que fazemos no nosso dia a dia sem nos questionarmos se é isso que queremos, ou se é o que dizem que devemos? Perdoar sempre foi algo carregado de pressão e obrigação, mas hoje, vamos tentar nos questionar o que realmente perdoar significa.

A gente podia falar que é só um tema super necessário, especialmente em tempos de pandemia e má gestão, mas, a gente também queria um espaço para se abrir e refletir. O trabalho dá mas ele tira muito também.

Nesse episódio pensamos sobre a qualidade da nossa comunicação, e as consequências da falta da mesma.

Episódio exclusivo para você pensar e desabafar com a gente sobre sua família e suas diferentes visões. Vem!

Se em tempos comuns, a produtividade sempre foi pauta, agora na pandemia, questões como produzir acima de qualquer coisa, tem sido ainda mais questionadas. A ideia vendida é que quanto mais você produz, mais benefícios irá colher, mas qual a qualidade de produções realizadas quando existem questões de saúde (físicas e psicológicas) em jogo? E ainda mais importante, estamos conseguindo identificar a origem de nossas queixas?

Você já parou para pensar como seria sua vida depois de envelhecer? Será que o que você gostaria que acontecesse é possível dentro do que a sociedade impõe? São esses questionamentos que nos fizemos durante esse episódio, além de entender o nosso papel no presente, para garantir um envelhecimento digno e saudável, tanto físico quanto mental.

Nesse episódio, falamos sobre o quão difícil pode ser centrar uma vida conforme um possível diagnóstico. Apesar de ser benéfico dar nome à algo, muitas vezes as pessoas acabem se trancando numa caixa e se limitando.

Apesar de existirem agora diversos influenciadores nessa área, falar sobre dinheiro justamente para o público que não o tem, ainda é um tabu. Nesse episódio, falamos justamente do ponto de vista que apesar de ainda privilegiado, busca mostrar o quanto estamos longe da vida boa que tanto vendem.

Na vida já nascemos com a certeza do fim. E apesar de ser algo que lidamos desde sempre, muitas pessoas ainda tem dificuldade em lidar e aceitar que algumas coisas e relações, chegam ao fim. Nesse episódio, falaremos justamente sobre tudo isso, e como podemos encarar o final das coisas, e principalmente, como podemos não nos obrigarmos a ficar, quando queremos ir.

Se você é daquelas pessoas que se desespera querendo ter o controle de tudo, ou por não ter o controle de nada, respira fundo que esse episódio é para você.