Kroppens smertesprog af Martin Bonde Mogensen

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/23/aa/18/23aa18bc-aadb-e02f-84a3-b6b4bd24262c/mza_7323796213612148523.jpg/600x600bb.jpg

Dyrk din Sundhed

FRISKE SPIRER

59 episodes

6 days ago

Bliv inspireret til din sunde Livsstil med tips til mad, træning, søvn, glæde og fokus. Nogle er solo episoder af Miriam Sommer selv. Andre er interviews med fagfolk, der arbejder med fysisk og mental sundhed. Hver episode har et klart et afgrænset emne med fokus på at dele viden med dig, så du kan dyrke din egen personlige Sundhed og leve en grøn Livsstil. Vinklen er altid positiv, løsningsorienteret og udforskende. Cirka hver 10. episode er interviews med forskellige klimagavnlige organisationer, så du kan få indsigt i deres arbejde for en grønnere planet.

Health & Fitness

RSS

All content for Dyrk din Sundhed is the property of FRISKE SPIRER and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/40923711/40923711-1712416554892-b4af5959b435f.jpg

Kroppens smertesprog af Martin Bonde Mogensen

Dyrk din Sundhed

14 minutes 34 seconds

7 months ago

Kroppens smertesprog af Martin Bonde Mogensen

Undrer du dig over, hvad din krop prøver at fortæller dig, når den er glad, har ondt, er trist eller oppustet?

I så fald kan du glæde dig til at høre mit interview med Martin Bonde Mogensen. Han forklarer de 4 stress-/smertetyper, hvordan man forstår dem og finder løsninger.

Interviewperson: B:A:M: Kropsterapeut Martin Bonde Mogensen

Speaker: Miriam Sommer fra FRISKE SPIRER

STØT PODCASTEN

Vil du hjælpe mig til at fortsætte podcasten? Så besøg shoppen med alt til at dyrke friske Spirer og Mikrogrønt selv på ⁠⁠⁠⁠www.Spirefroe.dk⁠⁠⁠ ⁠🌱

Tak 💚

INDHOLD

0:40 Martin B. Mogensens baggrund

1:25 Forklaring af kroppens livskassekredit

2:03 De fire stress- eller smertetyper

6:36 Løsninger på kroppens smerter

11:13 Energi i grøn, levende mad og spirer

13:03 Hvor kan man lære mere om kroppens sprog?

Læs om ⁠⁠⁠⁠podcasten⁠⁠ på https://friskespirer.dk/dyrk-din-sundhed-podcast/

DEL DIN MENING

Du er meget velkommen til at give podcasten en venlig anmeldelse, hvor du lytter til den. Det betyder, at den bliver foreslået til flere lyttere + jeg kan interviewe flere store navne.

Tak ⭐

MERE

Find Martin B Mogensen på https://kropsinstituttet.dk/ og https://bam.universe.com

eller

Læs om podcastens tips på https://FriskeSpirer.dk/smertetyper/