Heyyyy
Ça te dit de te connecter à ton corps ? Isoler chaque partie pour mieux les ressentir ?
Si tu penses être trop raide, trop vieux, trop débutant, trop je ne sais quoi ... alors viens faire cette mini pratique car elle va À TOUS LE MONDE !
Belle pratique à toi
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Tu veux pratiquer le Yoga en étant corrigé ? Viens prendre un shot d'une heure par semaine pour prendre enfin du temps pour toi. Rejoins Fonde Ton Yoga ! (Infos sur mon site)
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QUI SUIS-JE ?
Hello, c’est moi Vanessa, je suis professeure de Yoga. Je t’aide à te retrouver, à (re)apprendre à te connaitre et à t’écouter afin de te sentir confiant, bien dans ton corps et libre de mener la vie qui te fait rêver et vibrer, tout cela en découvrant réellement le monde du Yoga. 🧘
Grâce à des conseils bienveillants et simples, j’accompagne mes élèves dans leur apprentissage du Yoga sans passer des heures à chercher sur internet ce qui leur correspond réellement.
Tu peux d’ailleurs retrouver mes programmes ici : vanhatayoga.fr/programmes
Tu veux débuter le Yoga mais tu ne sais pas par où commencer, tu penses que tu es trop raide, trop âgé, ... et surtout que tu n'as pas le temps ? Viens prendre un shot d'une heure par semaine pour prendre enfin du temps pour toi et te débarrassé de cette culpabilité. Rejoins le programme Fonde Ton Yoga !
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