Đây sẽ là một tập podcast khiến chúng ta suy ngẫm rất nhiều về cách đối diện với áp lực và giải tỏa nó để sống hạnh phúc hơn mỗi ngày - Đừng bỏ qua nhé! 7 năm trước, Trâm sang Singapore với một tâm thế không thực sự sẵn sàng. Bị cuốn đi bởi công việc và áp lực dồn nén đến ngạt thở bởi tình yêu và gia đình. Mọi thứ dường như quá sức với một cô gái đang vật lộn với cuộc sống mới ở đất nước xa lạ. Mỗi bước đi trong hành trình lại càng khó khăn hơn khi không có ai là điểm tựa tinh thần cho chị ngay thời điểm ấy. Trâm đã đi một chặng đường cảm xúc rất dài, từ phớt lờ đến đè nén áp lực, từ bùng nổ tới những lúc tưởng chừng như đã "chạm đáy" về mặt tinh thần. Sau nhiều lần "trầy da tróc vẩy", chị đã dần lấy lại cho mình sự ổn định và học được những điều quý giá từ những trải nghiệm tưởng chừng như giản đơn trong cuộc sống. Giờ thì chúng mình cùng nhau lắng nghe câu chuyện của Trâm nhé và đừng quên để lại cảm nhận của bạn sau khi nghe tập podcast này của Yêu Kiều! — C2U hỗ trợ và xây dựng sức khỏe tinh thần cho cộng đồng người Việt tại nước ngoài thông qua coaching. "Du Học Chữa Lành" và "Yêu Kiều" là 2 series podcast mới nhất đến từ C2U, với mong muốn giúp mọi người hiểu và có thêm góc nhìn có thêm nhiều góc nhìn về đời sống tinh thần và cuộc sống của người Việt ở hải ngoại. ► Theo dõi C2U và nghe đầy đủ podcast này tại: https://beacons.ai/c2u.coaching #C2Upodcast #yêukiều #mentalhealth #livinginsingapore #emotionalbadge