Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/34/d8/23/34d823f3-607c-35de-b8d2-6c76a97435a6/mza_9296852169686753881.jpg/600x600bb.jpg
Du Burde Ingenting
Nadja Vienberg
106 episodes
2 months ago
Du burde ingenting er podcasten, der hjælper dig med at bryde den burde-mentalitet der har inficeret sundhedsområdet. Det gennemgående emne er sundhedspsykologi, hvordan mennesket fungerer og hvorfor vi konstant forsøger at leve op til alt det vi tror vi burde. Lyt med, og få ro på din indre burde-mager, og du kan jo passende starte med at spørge dig selv, hvad dit forhold til ordet burde er?
Din vært: Nadja Vienberg, aut. Klinisk diætist, med speciale i sundhedspsykologi.
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for Du Burde Ingenting is the property of Nadja Vienberg and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Du burde ingenting er podcasten, der hjælper dig med at bryde den burde-mentalitet der har inficeret sundhedsområdet. Det gennemgående emne er sundhedspsykologi, hvordan mennesket fungerer og hvorfor vi konstant forsøger at leve op til alt det vi tror vi burde. Lyt med, og få ro på din indre burde-mager, og du kan jo passende starte med at spørge dig selv, hvad dit forhold til ordet burde er?
Din vært: Nadja Vienberg, aut. Klinisk diætist, med speciale i sundhedspsykologi.
Show more...
Health & Fitness
https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c02e68cfe94a90ce1f967bc087aed441.jpg
#94 Styr dit ego med Henriette Claydon 2.0
Du Burde Ingenting
2 hours 10 minutes
10 months ago
#94 Styr dit ego med Henriette Claydon 2.0
For over 2 år siden optog Henriette Claydon, ejer af Enneagram-skolen ”Enneagram Akademiet”, og jeg en episode her til podcasten omkring Enneagrammet (episode 40). Dengang blev episoden meget forkortet, og det har siden da ærget mig. Derfor har jeg fundet de originale optagelser frem, og genudgiver nu episoden i dens fulde længde.

Enneagrammet er et personlighedstypeværktøj, som har været en gigantisk øjenåbner for mig, og derfor har jeg også valgt at det skal være en del af podcasten her. Enneagrammet er et typeværktøj der består af 9 typer, men som rummer så meget mere end bare 9 typer. Enneagrammet har givet mig en dybere forståelse for den menneskelige psykologi, og hvad der driver vores adfærd, og jeg håber, at denne episode kan give dig bare en brøkdel af det samme.

I episoden kommer vi blandt andet ind på:
  • Enneagrammet - hvad det er, og hvad det ikke er
  • Hvad et ego er
  • Hvad det vil sige, at have et stort ego
  • Om det at være vågen, og opdage sig selv
  • De 9 typer og deres grundlæggende frygt samt ønske
  • Hvornår vi mennesker typisk oplever identitetsforvirring
  • Hvad der kan ligge bag ønskerne om kontrol og præstation
  • Frygten for at gå glip af noget
  • At have modstand på dovenskab
  • Ikke at turde vise sårbarhed
  • At have svært ved at mærke sig selv og sine behov
  • At have svært ved at tage plads, og lade sig selv fylde
  • Isbjerget
Hent lydfilen "Hvordan har du det" der kan hjælpe dig med at lære at være mere med dine følelser her: https://nadjavienberg.us17.list-manage.com/subscribe?u=fc541b0d0db9b43861dda6f19&id=a3e2005527

I starten af episoden deler jeg at episoden er sponsoreret af Zetland, og vi havde på daværende tidspunkt en samarbejdsaftale, dette tlbud er ikke gældende længere. Dog har jeg valgt at lade det forblive en del af epsioden, fordi jeg synes vores snak omkring succes indeholder gode pointer. 
Du Burde Ingenting
Du burde ingenting er podcasten, der hjælper dig med at bryde den burde-mentalitet der har inficeret sundhedsområdet. Det gennemgående emne er sundhedspsykologi, hvordan mennesket fungerer og hvorfor vi konstant forsøger at leve op til alt det vi tror vi burde. Lyt med, og få ro på din indre burde-mager, og du kan jo passende starte med at spørge dig selv, hvad dit forhold til ordet burde er?
Din vært: Nadja Vienberg, aut. Klinisk diætist, med speciale i sundhedspsykologi.