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Drei Minuten Glück
Julia Freiberg
20 episodes
4 days ago
Herzlich Willkommen bei Drei Minuten Glück, dem Podcast, der dir mitten im Alltag einen Moment der Stille schenkt. Ganz unkompliziert und ohne langes Trara. Hast du drei Minuten? Dann finde das Glück der inneren Ruhe durch Bilder, die du mit in den Tag nehmen kannst, wenn er mal wieder voll ist. Oder du nutzt den Drei Minuten Glück-Podcast um am Abend abzuschalten, vor oder nach deiner Meditationspraxis ganz im Moment zu sein, morgens erst einmal Kraft zu sammeln und dann raus zu gehen. Wie, wann und wo auch immer. Do it your style. Aber gönn sie dir - die kleinen Momente des Glücks.
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Herzlich Willkommen bei Drei Minuten Glück, dem Podcast, der dir mitten im Alltag einen Moment der Stille schenkt. Ganz unkompliziert und ohne langes Trara. Hast du drei Minuten? Dann finde das Glück der inneren Ruhe durch Bilder, die du mit in den Tag nehmen kannst, wenn er mal wieder voll ist. Oder du nutzt den Drei Minuten Glück-Podcast um am Abend abzuschalten, vor oder nach deiner Meditationspraxis ganz im Moment zu sein, morgens erst einmal Kraft zu sammeln und dann raus zu gehen. Wie, wann und wo auch immer. Do it your style. Aber gönn sie dir - die kleinen Momente des Glücks.
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Mut - Feuerspringen zur Sommersonnenwende
Drei Minuten Glück
3 minutes 55 seconds
3 years ago
Mut - Feuerspringen zur Sommersonnenwende

Wofür brauchst du Mut? Was möchtest du mehr oder erstmals in dein Leben einpflanzen/integrieren?

Heute sammeln wir all unseren Mut und überwinden das, was uns davon abhält genau auf dieses zuzugehen, was wir sein wollen, haben möchten. 

Voller Kontrolle, lächelnder Entschlossenheit, Vertrauen sind wir mutig und springen über das Feuer, sammeln die Kraft dieser Erfahrung und auch die Kraft des Feuers und gehen weiter. Es beginnt mit diesem ersten Sprung, Schritt, Entschluss. Sei mutig, es ist dein Leben. 

Ong Namo Guru Dev Namo - das Eingangsmantra - besingt, dass wir unsere innere Stimme wieder mehr wahrnehmen. Ihr und der Weisheit, die in uns liegt, Vertrauen schenken (und nicht immer nur Google befragen).  

Sat Nam - das Kundalini Mantra zum Schluss - ist ein Ausrufezeichen hinter: Ich lebe authentisch. Ich habe den Mut mein Leben zu gestalten. 

Bei Fragen oder Wünschen schreib mir gern: julia@yogijulia.de

www.yogijulia.de

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Drei Minuten Glück
Herzlich Willkommen bei Drei Minuten Glück, dem Podcast, der dir mitten im Alltag einen Moment der Stille schenkt. Ganz unkompliziert und ohne langes Trara. Hast du drei Minuten? Dann finde das Glück der inneren Ruhe durch Bilder, die du mit in den Tag nehmen kannst, wenn er mal wieder voll ist. Oder du nutzt den Drei Minuten Glück-Podcast um am Abend abzuschalten, vor oder nach deiner Meditationspraxis ganz im Moment zu sein, morgens erst einmal Kraft zu sammeln und dann raus zu gehen. Wie, wann und wo auch immer. Do it your style. Aber gönn sie dir - die kleinen Momente des Glücks.