A través de este canal te aportaremos información basada en Medicina Biológica y Orthomolecular. Buscamos generar los mejores hábitos para una longevidad saludable. Queremos estar sanos y tener calidad de vida. Somos comunidad, somos cada día más!!! 🥰
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Cuando estamos en ayunas, el cuerpo no genera picos de insulina, lo que ayuda a mantener niveles estables y bajos, fundamentales para la salud. Para las personas con diabetes, el ayuno intermitente puede ser una herramienta útil.
Dra. Betiana González
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