All content for Dr. phil. Meltem KAVCAR SIRMALI is the property of Meltem KAVCAR SIRMALI and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
www.onlineterapist.com 2007’den bu yana fiziki şartlar nedeniyle yüzyüze terapiye katılamayan danışanlar için önemli bir girişim olmayı sürdürüyor.
Kaygı ve öfke, iki farklı duygu olsa da, sık sık kol kola gezerler ve hayatımızın farklı alanlarında kendini gösterebilirler.
Bu yayınımızda da kaygı ve öfke arasındaki ilişkiyi ve birbirlerini nasıl etkileyebildiklerini ele alacak, kaygı ve öfke arasındaki dinamikleri daha da derinlemesine keşfedeceğiz.
Ayrıca kendimize şu soruları sormaya teşvik edileceğiz:
"Neden öfkeli veya kaygılı hissediyorum?
Bu duyguları nasıl yönetebilirim?
Hangi stratejiler benim için etkili olabilir?"
...
Dr. phil. Meltem KAVCAR SIRMALI
www.onlineterapist.com 2007’den bu yana fiziki şartlar nedeniyle yüzyüze terapiye katılamayan danışanlar için önemli bir girişim olmayı sürdürüyor.
