Jede Frau, die alt genug wird, ist früher oder später von den Wechseljahren betroffen. In Deutschland leben etwa 42,2 Millionen Frauen. Mehr als die Hälfte dieser Frauen (25 Millionen) davon sind 40 Jahre und älter und damit im Einzugsbereich der Wechseljahre. Und dennoch wird dieses Thema kaum oder nur hinter vorgehaltener Hand thematisiert. Warum? Ich möchte heute in der 51. Podcast Episode zeigen, warum es wichtig ist, über die Wechseljahre zu sprechen und aufzuklären, dass es um weit mehr geht als um Hitzewallungen, sondern auch Depressionen, Gewichtszunahme, Gelenkschmerzen und Alzheimerrisiko und auch, warum das keineswegs peinlich ist oder sein sollte. Und ich hoffe, dass du, auch wenn du ein Mann bist, diesen Podcast bis zu Ende hörst.
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Ressourcen für den heutigen Podcast:
