Dr Johannes Podcast er din veiviser til et friskt, godt, ressurssterkt og meningsfullt liv. Med Dr. Johannes som din guide, utforsker vi helsefag, psykologi, filosofi og praktiske øvelser. Bli med på en reise mot indre oppgradering og forvandling.
Dr Johannes Podcast er din veiviser til et friskt, godt, ressurssterkt og meningsfullt liv. Med Dr. Johannes som din guide, utforsker vi helsefag, psykologi, filosofi og praktiske øvelser. Bli med på en reise mot indre oppgradering og forvandling.
Hvordan håndterer du kritikk og avvisning, og hvilke reaksjonsmønstre styrer deg i slike situasjoner?
Vi utforsker fire nivåer av bevissthet, fra instinktiv refleks til dyp, ikke-reaktiv tilstedeværelse, og ser på hvordan du kan bevege deg fra automatiske mønstre til ekte selvledelse.
Du får innsikt i:
Dette er en episode for deg som vil forstå deg selv dypere, og som kanskje er klar for å reagere litt mindre og leve litt friere.