❣️JEDER KANN DEN KOPFSTAND LERNEN! Davon bin ich absolut überzeugt! Ich teile meine 3 (bzw. 4) Lieblingsübungen mit Dir, mit denen Du Dein Ziel effektiv und mit liebevoller Achtsamkeit gegenüber Dir und Deinem Körper erreichen wirst! 💫 Was sind Deine BISHERIGEN Erfahrungen mit dem Kopfstand? 💫 Welche Erfahrungen wünschst Du Dir für die Zukunkt? Falls Du den Kopfstand NOCH nicht kannst: 💭 Wann hast Du ihn zuletzt geübt? 💭 Glaubst Du Du kannst ihn lernen? 💭 Falls nicht, WARUM? 💭 Hast Du Angst? Vor dem Umfallen? Dass Du Dich verletzt? Falls Du ihn bereits kannst? 💭 Was hast Du auf dem Weg dahin ÜBER DICH gelernt? 💭 Hat es LÄNGER oder KÜRZER gedauert, als Du zunächst dachtest? Ich freue mich auf Austausch mit Dir über Instagram @jenny_zobel_yoga oder Dich in einer meiner geführten Online Yogastunden zu treffen! Alle Termine und Links findest Du hier: https://jennyzobel.de/