女性有更年期(menopause), 男性也有更年期(andropause)。男性重要的賀爾蒙-睪固酮(testosterone)在二十多歲達到巔峰，之後逐漸遞減，對身體心理都可能會產生症狀。男性睪固酮減少可能產生的症狀包括：容易疲勞、沒精神活力、體力耐力變差、肚子(鮪魚肚)變大、體重體脂腰圍增加、肌肉肌力減退、性慾減低、勃起功能變差、血壓血糖血脂肪異常、心血管疾病風險增加等等。刊登在2019年糖尿病照護期刊<Diabetes Care>及2020年國際肥胖雜誌<International Journal of Obesity, IJO>的兩個使用睪固酮治療男性的研究，分別追蹤長達8年及11年，研究結果顯示：使用睪固酮的男性，在體重、體脂肪、血壓、膽固醇、三酸甘油脂、血糖等心血管代謝疾病的指標都明顯改善，比沒有使用睪固酮治療的組別還好。使用睪固酮治療，明顯改善生活品質及性功能。IJO的研究報告發現，使用睪固酮治療的組別，死亡率、心肌梗塞及中風發生率、攝護腺癌的比例，都是明顯比較低的。賀爾蒙確實在預防疾病、促進健康、對抗衰老中扮演很關鍵的角色，男性到了三十歲...