Zuckerfrei leben – ja bitte! 🍬 Aber was steckt eigentlich hinter Erythrit, dem beliebten Zuckerersatz? Und ist jedes Produkt gleich gut? In dieser Folge schauen wir uns an worauf Sie beim Kauf von Erythrit achten sollten, wie sich Zuckerersatzstoffe auf den Magen-Darm-Trakt auswirken und was das Ganze mit Lektinen, Glyphosat und Gentechnik zu tun hat.

✅ Erythrit ist lektinfrei, kalorienfrei und für die meisten Menschen gut verträglich - vorausgesetzt man wählt ein hochwertiges, gentechnikfreies Produkt. Achten Sie auf Bio-Qualität und europäische Herkunft, und kombinieren Sie es mit einer darmfreundlichen Ernährung, um langfristig gesund zu bleiben.

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🩺 ÜBER DIESEN KANALIn den Podcastfolgen öffnen wir die Tür zu den einzigartigen Sprechstunden von Dr. Gersch und laden Sie ein, hautnah dabei zu sein. Erleben Sie mit, wie unsere Experten Einblicke in die faszinierende Welt der funktionellen Medizin gewähren und Ihnen wertvolle Informationen und Ratschläge für ein gesundes Leben vermitteln.

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