Magnesium ist nicht gleich Magnesium – und die Wahl der richtigen Form kann entscheidend dafür sein, wie gut der Körper es aufnimmt und nutzt. In dieser Folge sprechen wir darüber, wo der Unterschied zwischen Magnesiumoxid und organischen Magnesiumformen liegt, welche Vor- und Nachteile es gibt und worauf man achten sollte, wenn man Magnesium supplementiert.

🩺 ÜBER DIESEN KANALIn den Podcastfolgen öffnen wir die Tür zu den einzigartigen Sprechstunden von Dr. Gersch und laden Sie ein, hautnah dabei zu sein. Erleben Sie mit, wie unsere Experten Einblicke in die faszinierende Welt der funktionellen Medizin gewähren und Ihnen wertvolle Informationen und Ratschläge für ein gesundes Leben vermitteln.

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