Dans ce podcast, Sandra abordera son expérience face à l'image corporelle, le développement de ça en obsession et donc vers l'anorexie. Elle partagera des prises de conscience qu'elle a eu au fil des années, des outils qui l'ont aidé et des façons de se libérer, de transformer cette difficulté en force et en amour de soi.
Beaucoup de gens n'ont pas de diagnostic face à l'image corporelle, mais souffrent de leur perception face à leur apparence, à leur alimentation et du besoin de contrôler ces aspects constamment et de penser à ça regulièrement plusieurs fois par jours.
Ce podcast t'apportera un support, un reconfort, de l'aide et un bien-être si tu vis d'une façon ou d'une autre, une situation lègèrement ou très obsessionelle face à ces aspects. Tu n'es pas seul à vivre ça.
La douceur, la clarté et la bienveillance du partage de Sandra permettent de voir et vivre à travers ses mots, si vivant, que tout est possible et que peu importe la difficulté, la peur, la phobie, l'obsession ou la dépendance, il est possible pour chacun de se sortir de cet état afin d'avancer vers une plus grande liberté intérieure.
J'accompagne les êtres qui souffrent de ce genre de difficultés. Si tu as du mal à vivre ces aspects et que tu aimerais te faire accompagner face à ça, écris-moi en privé via instagram/FB.
Se faire accompagner peut vraiment nous permettre d'obtenir le support que l'on a du mal à s'offrir soi-même, afin de sortir de ces pensées récurentes.
Bonne écoute!
En résonance de coeur
Anissa
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