Dr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes Leben
Dr. Anna N. Kluger
93 episodes
1 week ago
In diesem Video erfährst du, warum unser Gehirn auf Kritik, Ablehnung oder fehlende Wertschätzung emotional reagiert, obwohl keine reale Gefahr besteht — und wie du lernst, ruhiger, sicherer und selbstbewusster damit umzugehen. ➡️ Mehr Infos & Unterstützung findest du in meinem Online-Kurs: In meinem Online-Kurs lernst du, wie du das Schritt für Schritt veränderst – in deinem Tempo. 👉 Hier kostenlos reinschauen: www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich 📚 Annas Bücher, Checklis...
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In diesem Video erfährst du, warum unser Gehirn auf Kritik, Ablehnung oder fehlende Wertschätzung emotional reagiert, obwohl keine reale Gefahr besteht — und wie du lernst, ruhiger, sicherer und selbstbewusster damit umzugehen. ➡️ Mehr Infos & Unterstützung findest du in meinem Online-Kurs: In meinem Online-Kurs lernst du, wie du das Schritt für Schritt veränderst – in deinem Tempo. 👉 Hier kostenlos reinschauen: www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich 📚 Annas Bücher, Checklis...
Von Motivation zu Disziplin: Mit Reframing deine Ziele erreichen
Dr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes Leben
15 minutes
9 months ago
Von Motivation zu Disziplin: Mit Reframing deine Ziele erreichen
Motivation kommt und geht – aber Disziplin bleibt. Doch wie schafft man es, wirklich dranzubleiben? In diesem Video zeige ich dir eine einfache Technik, mit der du dein Mindset verändern und langfristig erfolgreicher sein kannst. ► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/ ► Kostenloses Workbook: https://www.a...
Dr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes Leben
In diesem Video erfährst du, warum unser Gehirn auf Kritik, Ablehnung oder fehlende Wertschätzung emotional reagiert, obwohl keine reale Gefahr besteht — und wie du lernst, ruhiger, sicherer und selbstbewusster damit umzugehen. ➡️ Mehr Infos & Unterstützung findest du in meinem Online-Kurs: In meinem Online-Kurs lernst du, wie du das Schritt für Schritt veränderst – in deinem Tempo. 👉 Hier kostenlos reinschauen: www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich 📚 Annas Bücher, Checklis...
