✨ DOUBLE COSMOS, c’est le podcast qui décomplexe, démystifie, dédramatise le bien-être 👉pour le rendre accessible à tous ! Tout simplement 😏 Un concept original, avec une DOUBLE INTERVIEW FAST&VASTE d'expert bien-être en 2 temps avec : ✌️ LA FAST INTERVIEW - où on démystifie le bien-être en 10 scoops : Avec 5 mythes VS réalités & 5 conseils d’experts  ! ✌️ LA VASTE INTERVIEW - où on s’inspire de Success Story ordinaire d’expert bien-être : entre réussites, galères & conseils d’experts ! ✨ LE MESSAGE DU COSMOS : Entre chaque "double interview" d'un.e invité.e, un épisode où de façon fun, je décortique comment booster notre bien-être autour du sujet avec l’ayurvéda (l'art de vivre indien millénaire).   🤸‍♀️ Hello, je suis Aurélie, la créatrice de DOUBLE COSMOS !  ✈ Ma vie a basculé à 22 ans, en partant vivre 1 an en Inde et au Népal. Rentrée avec l'ayurvéda et une farandole de clés de dev perso dans mes bagages, je t'en partage aujourd'hui tous les secrets ! 👉 en allant à la rencontre d'experts bien-être sur des sujets connexes ou avec des épisodes solos ! 🇮🇳 MON QUOTIDIEN BIEN-ÊTRE ? L'ayurvéda : cette philosophie de vie et médecine indienne que je pratique au quotidien depuis bientôt 10 ans et depuis 5 ans dans ma vie d'entrepreneuse! 😱 MON WHY ? En tant qu'entrepreneur, cela ne tient qu'à un fil de délaisser sa vie perso au profil de sa vie pro ! L'évidence de transmettre mes connaissances (accumulées depuis 10 ans) autour du bien-être et de l'ayurvéda est née ! 🧘‍♀️ MA MISSION ? T'accompagner à arrêter de procrastiner sur ton bien-être et t'aider à booster ton équilibre de vie pour être au top dans ta tête et dans ton corps ! 👁 LES 2 FORMATS pour toi : ↣ Le podcast 🎧 DOUBLE COSMOS pour t'aider à faire le plein de TIPS BIEN-ÊTRE ↣ Les vidéos 🎧 1MIN POUR COMPRENDRE L'AYURVÉDA pour te partager cette science millénaire 📹 Si l'aventure visuelle te tente, retrouve ces 2 FORMATS EN VERSION VIDÉO  : YOUTUBE (https://www.youtube.com/@doublecosmos)  On se retrouve aussi sur tous les réseaux  🙋‍♀️ @doublecosmos  INSTAGRAM (https://www.instagram.com/doublecosmos/)  👁   TIK TOK (https://www.tiktok.com/@doublecosmos) 👁  PINTEREST (https://www.pinterest.fr/Doublecosmos/)  👁  FACEBOOK (https://www.facebook.com/AyurvedaDoubleCosmos)    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.