W dzisiejszym świecie pełnym wyzwań, presji i oczekiwań, często zakładamy maski, by dostosować się do ról, które wyznacza nam otoczenie. Czy to maska siły, perfekcji, czy dystansu – każda z nich ma swoje miejsce i cel. Ale co kryje się pod nimi? Jakie emocje i uczucia ukrywamy, gdy świat wymaga od nas czegoś innego?

W tym odcinku przyglądamy się kobiecym maskom, które nosimy na co dzień. Zastanawiamy się, dlaczego tak często tłumimy swoje prawdziwe emocje, czego się boimy, co pragniemy ochronić i jaki wpływ ma to na nasze zdrowie psychiczne oraz relacje z innymi.

Zapraszamy Cię do refleksji nad tym, co naprawdę dzieje się za fasadą „silnej kobiety” i jakie emocje tak często pozostają niewidoczne dla świata.

Posyłamy moc serdeczności, 
Aneta i Helena


Poniżej pozostawiamy link do warsztatów spoTKANIE KOBIECOŚCI, o którym wspominamy w naszej rozmowie:

https://spotkaniekobiecosci.pl 


Montaż: Eugeniusz Karlov