Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a psicóloga e psicanalista Sonylena Sonnemaker para uma conversa profunda e sensível sobre autoestima. Falamos sobre como ela é formada, abalada, resgatada — e por que procedimentos estéticos não substituem o cuidado emocional.Neste episódio, você vai entender:

• A diferença entre autoestima e ego
• Como pais e educadores ajudam (ou prejudicam) a autoestima das crianças
• As armadilhas das redes sociais na vida adulta
• Relação entre autoestima fragilizada e procedimentos estéticos
• Quando o desejo por estética esconde uma dor emocional
• Gatilhos de autoestima em homens e mulheres
• Como reconstruir a confiança em si mesmo com apoio profissional

Um episódio necessário para profissionais da saúde, pacientes e todos que buscam se enxergar com mais verdade, empatia e cuidado.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe semanalmente conversas que unem ciência, bem-estar e escuta humanizada.Instagram: @dosedabeleza