Dormir bien no es un lujo, es una necesidad. En este episodio (completamente en español), conversamos con Iza Mendoza, fundadora de Sleep Coach y especialista en sueño, sobre cómo el descanso impacta nuestra salud física, emocional y mental. Descubre consejos prácticos para crear rutinas de sueño más saludables para ti y tu familia, y entiende por qué el buen dormir puede transformar tu vida. Contacta a Iza Mendoza: Instagram: sleepcoachiza Website: sleepcoach.com.gt Send us a text Support th...
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Dormir bien no es un lujo, es una necesidad. En este episodio (completamente en español), conversamos con Iza Mendoza, fundadora de Sleep Coach y especialista en sueño, sobre cómo el descanso impacta nuestra salud física, emocional y mental. Descubre consejos prácticos para crear rutinas de sueño más saludables para ti y tu familia, y entiende por qué el buen dormir puede transformar tu vida. Contacta a Iza Mendoza: Instagram: sleepcoachiza Website: sleepcoach.com.gt Send us a text Support th...
023. Unleashing Your Unicorn: Showing Up as Your Full Self with Jennie López
Dos Bold Latinas
43 minutes
3 months ago
023. Unleashing Your Unicorn: Showing Up as Your Full Self with Jennie López
Get ready for some serious inspiracion! In this episode, we’re chatting with Jennie López—a proud Puerto Rican powerhouse who’s done it all: chemical engineer, NFL cheerleader, corporate VP, author, and full-time mom. She’s the real deal when it comes to showing up fully and authentically in every space she’s in. We talk about her journey from the lab to leadership and why she wrote her book Intentional Unicorn to help others embrace their whole selves at work and in life. Jennie drops gems o...
Dos Bold Latinas
Dormir bien no es un lujo, es una necesidad. En este episodio (completamente en español), conversamos con Iza Mendoza, fundadora de Sleep Coach y especialista en sueño, sobre cómo el descanso impacta nuestra salud física, emocional y mental. Descubre consejos prácticos para crear rutinas de sueño más saludables para ti y tu familia, y entiende por qué el buen dormir puede transformar tu vida. Contacta a Iza Mendoza: Instagram: sleepcoachiza Website: sleepcoach.com.gt Send us a text Support th...
