Ep 31 - O segredo para noites tranquilas

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Dorme, Tu Pods!

Tânia Freitas

40 episodes

2 days ago

Bem-Vindo ao Podcast Dorme, Tu Pods!
Aqui vais descobrir como aliviar dores, melhorar o sono e transformar a tua qualidade de vida sem recorrer a medicamentos. Pela voz de Tânia Freitas, todas as quartas-feiras vais entender como pequenas mudanças podem trazer grandes resultados.
Porque dormir melhor está ao teu alcance!
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Ep 31 - O segredo para noites tranquilas

Dorme, Tu Pods!

5 minutes

1 month ago

Ep 31 - O segredo para noites tranquilas

Quantas vezes já prometeste a ti mesma que ias cuidar do teu sono, mas ficaste sem saber por onde começar?

Neste episódio falo-te sobre o meu novo áudio curso — O Segredo para as Noites Tranquilas — criado para te ajudar a dar os primeiros passos rumo a noites mais calmas e dias com mais energia.

Uma solução prática, acessível e transformadora que pode marcar o início do teu caminho para o descanso que mereces.

Clica no link abaixo e começa hoje o teu caminho para as noites tranquilas

https://taniafreitas.com/lp/o-segredo-para-noites-tranquilas/

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