Ep 26 - 5 sinais que te roubam o Sono

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Dorme, Tu Pods!

Tânia Freitas

40 episodes

2 days ago

Bem-Vindo ao Podcast Dorme, Tu Pods!
Aqui vais descobrir como aliviar dores, melhorar o sono e transformar a tua qualidade de vida sem recorrer a medicamentos. Pela voz de Tânia Freitas, todas as quartas-feiras vais entender como pequenas mudanças podem trazer grandes resultados.
Porque dormir melhor está ao teu alcance!
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Ep 26 - 5 sinais que te roubam o Sono

Dorme, Tu Pods!

4 minutes

3 months ago

Ep 26 - 5 sinais que te roubam o Sono

Neste episódio, descobre 5 sinais de alerta que podem estar a roubar o teu sono — e aprende o que fazer para dormir com mais qualidade, noite após noite.

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