Inauguriamo con questo episodio il Book Club di Donn&Ultra e lo facciamo parlando di un libro molto interessante: Good for a Girl di Lauren Flesham In questo libro Lauren Fleshman, figura di spicco nel mondo dell'atletica americana, conduce i lettori attraverso il suo viaggio personale nel mondo della corsa e dello sport femminile. Attraverso una narrazione sincera e appassionata, Fleshman parla apertamente delle tante sfide che molte giovani atlete affrontano e dell’incapacità di molti allenatori di accompagnarle attraverso il periodo di grandi cambiamenti fisici dovuti all’adolescenza (che spesso penalizzano la performance), confrontandolo con quello che succede ai loro compagni maschi che invece ne sono facilitati. Con dati alla mano, facendo riferimento a recenti studi sulla fisiologia e sulla psicologia sportiva, Fleshman critica il “sistema sport”, originariamente concepito e sviluppato da e per gli uomini, che spesso uniforma gli approcci al genere con conseguenze potenzialmente dannose.

Con me: Alessandra Saviotti, Elena Araldi e Silvia dalla Fontana

Per il live originale: https://youtube.com/live/Xl99akqJuV0 ************ Dove trovare Donn&Ultra: • https://www.donneultra.com • Instagram: https://www.instagram.com/donneultra • Facebook: https://www.facebook.com/donneultra Crediti: Musica iniziale "Pushed away" di Luca Francioso Per supportare il nostro progetto, cliccate su questo link: https://ko-fi.com/donneultra