Wil je meer rust en ruimte in je leven? Verlang je naar meer diepgang en voldoening in je relaties? En worstel je soms met het stellen van grenzen en het nemen van beslissingen?

Luister dan naar deze aflevering waarin ik je meeneem op een inspirerende reis naar zelfontwikkeling en persoonlijke groei. Ik deelmijn waardevolle inzichten, praktische tips en persoonlijke ervaringen om je te helpen je eigen pad te vinden en trouw te blijven aan jezelf.

Ik bespreek onder andere waarom het waardevol is om te leren omgaan met teleurstelling, angst, en boosheid in plaats van ze te vermijden of weg te duwen. Door contact te maken met deze gevoelens en ze te onderzoeken, kun je ze transformeren en ze voor je laten werken in plaats van tegen je.

In de podcast:

• Bouwen aan de relatie met jezelf en omgaan met ongemakkelijke gevoelens
• Terugvallen in oude patronen en reflexen
• Het nemen van beslissingen en trouw blijven aan jezelf
• Angst voor de oordelen van anderen en hoe daarin koers te houden
• Omgaan met teleurstelling, tegenslagen en groeien
• Niet jagen op succes, maar trouw blijven aan jezelf
• Stel vaker deze vraag "Wat kan ik hieruit leren?"