Neste vídeo, Kyko Garcia — o treinador de emoções — compartilha uma profunda reflexão sobre os pesos invisíveis que carregamos no dia a dia. A partir de suas anotações pessoais e vivências, ele convida você a reconhecer as “canecas emocionais” que estão drenando sua energia e impedindo seu progresso. Com uma linguagem próxima, cheia de metáforas e verdades espirituais, Kyko lança perguntas provocativas e oferece uma mensagem de libertação e propósito.Se essa mensagem tocar você, curta, comente e compartilhe. Isso fortalece o canal e ajuda a espalhar conteúdo de cura e consciência para mais pessoas. 🌱✨Resumo do Vídeo:No vídeo de hoje, o treinador de emoções Kyko Garcia fala sobre como transformamos pequenas situações em grandes fardos emocionais por conta da nossa percepção. Ele usa a metáfora da caneca — que, quando segurada por muito tempo, se torna insuportável — para ilustrar o quanto nos apegamos a coisas que já deveriam ter sido deixadas para trás.Kyko compartilha bastidores de sua vida pessoal e espiritual, revelando que tem acumulado centenas de mensagens e insights ao longo dos anos, mas que resistia em compartilhá-los. Essa resistência é quebrada por uma força interior que o impulsiona a dividir com o mundo aquilo que, segundo ele, não pertence só a ele, mas à sabedoria divina.Ele fala também sobre seus livros em andamento, especialmente Desocupa, que traz reflexões sobre como vivemos distraídos com tarefas, compromissos e sonhos que não são nossos — muitas vezes impostos por pressões externas e padrões sociais de sucesso. Kyko lembra que estamos no meio de uma “pandemia emocional”, marcada pela impaciência, crises espirituais e sobrecarga emocional.Ao longo do vídeo, ele desafia o espectador a olhar para sua própria “caneca emocional” e refletir: o que estou carregando que está me impedindo de evoluir? O que preciso soltar agora?Com sua voz já conhecida das meditações e dos áudios de transe, Kyko encerra pedindo apoio para que sua mensagem alcance mais pessoas: um simples like, comentário ou compartilhamento pode ser uma forma de honrar e retribuir o conteúdo que transforma.