Czy jedzenie jest Twoim wrogiem czy przyjacielem? Czy będąc na diecie keto, trzeba jeść tylko tłuszcz? Skąd się biorą problemy z odchudzaniem? Czy glutaminian sodu to samo zło?

Zapraszam Was na podcast o jedzeniu i o życiu, które nie musi być katorgą i wiecznym "byciu na diecie". Będzie o insulinooporności, o 98-letnim profesorze od żywienia i jego diecie na długowieczność, o zastrzykach dla diabetyków, które robią sobie zdrowe osoby, by szybciej chudnąć, o diecie... tasiemcowej i o tym, jak Czarnobyl wpłynął na rozwój choroby Hashimoto.

Posłuchajcie, jak dogadać się z własnym organizmem, by żyć długo i zdrowo. Przed Wami - najlepsza dietetyczka w Polsce, która nie boi się trudnych pytań i nigdy nie ściemnia - Agnieszka Piskała-Topczewska