Willkommen in Deinem Wellness Safe Space! Alina Walbrun ist Doktorandin der Medizin und erklärt Dir, wie Du langfristig gesund, fit und jung bleibst. Longevity, Ernährung, Medizin, Bewegung, Supplements und vieles mehr. Jeden Sonntag - Alleine, gemeinsam mit Jonas Gaida oder weiteren inspirierenden Gästen.
Kontakt: mgmt@alina-walbrun.com
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Eine Update Folge! Eure Fragen meine Antworten zu den meistgestellten Themen.
In dieser Folge sprechen wir über mentale Gesundheit, meine Angststörung, das Medizinstudium, Ernährung, Bewegung und täglich Tipps und Tricks für ein gesundes Leben.
Falls euch noch mehr Fragen einfallen, schreibt es gerne in die Kommentare.
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