W dzisiejszym odcinku dowiesz się jak przeprowadzić cyfrowy detoks i ograniczyć czas spędzany z telefonem.
Wyjaśnię jakie konsekwencje niesie za sobą nadużywanie technologii i social mediów.
Opowiem jak spędzić czas bez telefonu i jakie obszary życia na tym skorzystają.
Cenisz moje treści? Wesprzyj Do Trzech Razy Skóra! > Oceń podcast na Spotify i dodaj go do obserwowanych > Czytaj bloga > Zapisz się na newsletter