O podcast que transforma sua jornada fitness. Cada episódio traz conteúdo prático sobre calistenia, treinos em casa, nutrição e mindset vencedor. Sem complicações, apenas orientação profissional acessível para resultados reais. Entrevistas com especialistas e histórias inspiradoras para te impulsionar.
Não reclamamos, treinamos. Conectamos você ao conhecimento que transforma.
Novos episódios toda segunda.
DO IT PODCAST. Faça acontecer.
All content for Do It Fitness, conheça sua melhor versão! is the property of Do It Fitness, conheça sua melhor versão! and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
O podcast que transforma sua jornada fitness. Cada episódio traz conteúdo prático sobre calistenia, treinos em casa, nutrição e mindset vencedor. Sem complicações, apenas orientação profissional acessível para resultados reais. Entrevistas com especialistas e histórias inspiradoras para te impulsionar.
Não reclamamos, treinamos. Conectamos você ao conhecimento que transforma.
Novos episódios toda segunda.
DO IT PODCAST. Faça acontecer.
Fitness e Paternidade: Soluções Criativas para Pais Ocupados
Do It Fitness, conheça sua melhor versão!
8 minutes 41 seconds
7 months ago
Fitness e Paternidade: Soluções Criativas para Pais Ocupados
Amanda e Eric compartilham histórias reais sobre como combinar atividades físicas com responsabilidades familiares, transformando desafios em oportunidades. Descubra soluções comunitárias, como parques familiares na Califórnia, e dicas práticas para pais administrarem tempo e alcançarem metas de fitness. Este episódio oferece inspiração e estratégias viáveis para balancear saúde, bem-estar e paternidade.
Do It Fitness, conheça sua melhor versão!
O podcast que transforma sua jornada fitness. Cada episódio traz conteúdo prático sobre calistenia, treinos em casa, nutrição e mindset vencedor. Sem complicações, apenas orientação profissional acessível para resultados reais. Entrevistas com especialistas e histórias inspiradoras para te impulsionar.
Não reclamamos, treinamos. Conectamos você ao conhecimento que transforma.
Novos episódios toda segunda.
DO IT PODCAST. Faça acontecer.
