Těžko hledat mezi aktivně sportujícími lidmi někoho, kdo by nějakou formu detoxu nebo diety někdy nevyzkoušel. Důvody jsou různé, v případě detoxu jde primárně o zdraví, dieta, tedy omezení a úprava jídelníčku j nejčastěji spojována se snahou snížit váhu.
Statistiky uvádí, že až 90% žen nějaký detoxikační či dietní program vyzkoušelo. Zároveň k tomu odborníci dodávají, že právě detoxikace organismu není pro každého, protože vyžaduje pevnou vůli.
Dnešní podcast je na téma konkrétního programu Colo Vady. Pohled ženy a pohled muže – jak moc rozdílné byly překážky, jaká motivace? A z čeho pramenily největší obavy?
